Женское здоровье, секреты и советы по уходу за своим здоровьем.

ТРАВНАЯ МЕДИЦИНА

Вы занимаетесь профилактикой заболеваний и стараетесь активно препятствовать болезням? Независимо от того, хорошее у вас здоровье или плохое, молоды вы или в преклонных годах, природная медицина (и в особенности травная медицина) предлагает безопасные методы лечения.

Малина, ромашка, календула, липа – вот первые помощники при ОРВИ и гриппе. Однако, все ли мы о них знаем? А другие лекарственные травы — правильно ли мы их применяем, нет ли и у них противопоказаний? Конечно, лучше всего по этим вопросам проконсультироваться со своим врачом. Но если действовать по принципу «все хорошо в меру!», то, пожалуй, достаточно будет вашего здравого смысла и полных сведений о выбранном вами лекарственном растении.

Фитотерапию – лечение травами - порой ошибочно называют нетрадиционной медициной. Это неверно и с исторической и с фактической точки зрения. Ведь современная медицина существует лишь несколько десятков лет, а все предыдущие тысячелетия люди лечились травами. Это и был основной метод лечения. Так что именно фитотерапия является для человека традиционной.

Всем известно всего около 15-20 трав, - которые в основном и используются в лечебных целях. Но на самом деле с этими травами можно только чай пить (как это и принято во многих европейских странах). Настоящее траволечение находится далеко за пределами познаний обычного человека в этой области. Да и медицинские работники изучают лишь краткий курс о лечебных травах, который потом редко используется.

Казалось бы, каждый из нас с детства знает, что такое горчица, но на вопрос, откуда она берется, и когда появилась впервые, ответят лишь немногие. Горчицей называют, обычно, три разных растения, из которых ботаники считают настоящей горчицей только одно, остальные два относятся к роду капуста.

Петрушка — пряное овощное растение. Оно богато витаминами С В, А и другими, а также минеральными солями железа. Богата петрушка и солями кальция и фосфора. А листья пижмы заменяют корицу и мускатный орех для отдушки ликеров и консервации мяса. Корнеплоды редьки черной содержат углеводы, азотистые экстрактивные вещества, жиры, зольные вещества, фитонциды, витамины С, В.

Красная и белая смородины почти не пахнут, зато запаха черной смородины хватит на всех. Пахнут ягоды, листья и ветки. Поэтому-то черную смородину и используют для консервации продуктов и изготовления чаев .

Желание долго жить есть почти у каждого, а стремление проводить это все в жизнь мало у кого наблюдается. Мы бы назвали это одним словом - культура здоровья. Нам больше всего нравится это словосочетание - культура здоровья, несущее в себе очень хороший смысл и нужные понятия. К этой культуре относится и траволечение. Например, чеснок добавляют в соусы, приправы, маринады, подают к первым и вторым блюдам. Но он еще обладает и бактерицидными свойствами.

Сок черники полезен при заболеваниях ротовой полости. В последнее время эхинацея стала необычайно популярна благодаря лекарственным препаратам из нее, обладающим иммуномодулирующим действием. Инжир же, вообще, самое вкусное лекарство.

Для русского человека нет роднее и любимее дерева, чем белоствольная береза. О ней поют песни, складывают сказки, пишут стихи... Медицина издревле использует почки березы, листья и сок. Экстракты коры ивы, благодаря наличию салицилатов, обладают противовоспалительным действием. Зато спаржа совсем мало нам известна.

Препараты бессмертника повышают тонус желчного пузыря и улучшают отделение желчи, усиливают секрецию желудка и поджелудочной железы, оказывают мочегонный и антибактериальный эффект. Чай, заваренный из листьев брусники, обладает противоотечным свойством.

Ягоды калины красной полезны при гипертонии. Ягоды калины помогут и при атеросклерозе, и при потере голоса. Чаи с липовым цветом и душицей полезно пить круглый год.

На женском форуме нашего женского журнала вы узнаете много интересного про травы и траволечение. Помните, что «сила трав велика... и нет на земле места, где трава не растет». Эта зеленая аптека, самое богатое хранилище целебных средств, это целительная сила, дарованная нам природой.



Комментарии из форума
Есть горячее солнце, наивные дети, Драгоценная радость мелодий и книг. Если нет — то ведь были, ведь были на свете И Бетховен, и Пушкин, и Гейне, и Григ... Есть незримое творчество в каждом мгновеньи — В умном слове, в улыбке, в сиянии глаз. Будь творцом! Созидай золотые мгновенья — В каждом дне есть раздумье и пряный экстаз... Бесконечно позорно в припадке печали Добровольно исчезнуть, как тень на стекле. Разве Новые Встречи уже отсияли? Разве только собаки живут на земле? Если сам я угрюм, как голландская сажа (Улыбнись, улыбнись на сравненье мое!), Этот черный румянец — налет от дренажа, Это Муза меня подняла на копье. Подожди! Я сживусь со своим новосельем — Как весенний скворец запою на копье! Оглушу твои уши цыганским весельем! Дай лишь срок разобраться в проклятом тряпье. Оставайся! Так мало здесь чутких и честных... Оставайся! Лишь в них оправданье земли. Адресов я не знаю — ищи неизвестных, Как и ты неподвижно лежащих в пыли. Если лучшие будут бросаться в пролеты, Скиснет мир от бескрылых гиен и тупиц! Полюби безотчетную радость полета... Разверни свою душу до полных границ. Будь женой или мужем, сестрой или братом, Акушеркой, художником, нянькой, врачом, Отдавай — и, дрожа, не тянись за возвратом: Все сердца открываются этим ключом. Есть еще острова одиночества мысли — Будь умен и не бойся на них отдыхать. Там обрывы над темной водою нависли — Можешь думать... и камешки в воду бросать... А вопросы... Вопросы не знают ответа — Налетят, разожгут и умчатся, как корь. Соломон нам оставил два мудрых совета: Убегай от тоски и с глупцами не спорь.